Fasciitis plantaris
Fasciitis plantaris, ook wel bekend als peesplaatonsteking, is een veelvoorkomende aandoening die wordt gekenmerkt door pijn en ontsteking van de plantaire fascia, een dikke band van weefsel die zich uitstrekt van de hiel tot aan de bal van de voet. Deze peesplaat is een belangrijk onderdeel van je voet en het helpt bij het ondersteunen van de voet en het absorberen van schokken tijdens het lopen en staan.
Als de fasciitis plantaris ontstoken raakt, kan dit leiden tot pijn en stijfheid in de hiel en de voet, vooral bij het opstaan in de ochtend of na lange perioden van inactiviteit. Als de ontsteking langdurig aanhoudt, kan het leiden tot de vorming van een hielspoor, een uitstekende botgroei aan het hielbot.
Fasciitis plantaris kan ontstaan als gevolg van overbelasting, verkeerde voetstand of verkeerde schoeisel. Belangrijk bij deze klacht is het oprekken van de kuitspier en het losmasseren van de peesplaat met een tennisbal.
Kan het onderverdeeld worden in: symptomen, ontstaan en behandeling?
